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Disfruto cada día concentrándome en avanzar por encima y más allá de mis limitaciones, ampliando así mi visión del mundo y de la vida.

Disfruto también, compartiendo con los demás, mis conocimientos sobre la Ingeniería Del Cambio Emocional, la Programación Neuro-Lingüística y todo lo concerniente a la Nueva Psicología de Éxito y el Óptimo Rendimiento Humano.

Es un regalo para mí tener la oportunidad de estar, no sólo formando y motivando a los demás a través de los Cursos y Master Class que realizo, sino llevar a cabo también unas especiales sesiones terapéuticas para la mejora personal.

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domingo
dic232012

¿Hasta Dónde Alcanza Tu Zona De Comodidad?

Todos en esta vida tenemos nuestra propia "zona de comodidad", un conjunto de actividades que nos sentimos cómodos cuando las llevamos a cabo. Los límites de este campo de actuación aumentan e incogen como una acordeón, dependiendo del momento y del contexto en el que nos estemos desenvolviendo.

Por ejemplo, un controlador aéreo puede que se sienta completamente tranquilo y cómodo mientras realiza su trabajo, teniendo bajo su propia responsabilidad las vidas de cientos de personas. Por otro lado, esta misma persona podría facilmente sentir pánico al observar a su hijo adolescente conduciendo por las calles de su barrio con el coche nuevo que él y su mujer acaban de comprar.

Uno de nuestros grandes desafios en la vida reside en expandir esta zona de comodidad mientras nos exponemos continuamente a actividades nuevas y diferentes. Ya que, cuanto más lo hagamos, más creceremos y evolucionaremos como seres humanos.

¿Sabías que uno de los atractivos que tiene aumentar de forma deliberada tu zona de comodidad es el estado de energía, euforia y excitación que se produce en tu interior cuando decides hacerlo conscientemente?

¡Es una manera genial de sentirte vivo!

Especialmente, cuando te encuentras ya a salvo al otro lado de un desafio importante, y el cuál, no estabas del todo seguro de poder superar, pero más tarde te das cuenta de lo bien que lo has hecho. ¿Acaso no te sientes de maravilla cuando vives estas situaciones tan singulares? En ese momento en el que miras hacia atrás y te dices a ti mismo: “pues no era para tanto después de todo".

Y este subidón de energía y adrenalina puede ser incluso adictivo.

Prácticamente todos tenemos adiciones. La gente puede volverse adicta a cualquier cosa en este mundo. Algunas personas están adictas a cosas que producen desarmonia: el alcohol, las drogas, el sexo, el juego, etc.

Piensa por un momento, si la gente puede tener adicciones hacia cosas negativas, ¿qué nos impide entonces sentirnos positivamente adictos? Para algunos es una gran revelación darse cuenta de que pueden redirigir sus adicciones hacia algo más adecuado, potsitivo y enriquecedor.

¿Y si condugeras a partir de ahora tus tendencias inapropiadas o adicciones hacia la salud, la vitalidad, el desarrollo y mejoramiento emocional, hacia alcanzar tus metas y expandir tu propia zona de comodidad?

Yo soy el primero en admitir que soy un adicto a mi continua mejora personal, a expandir de forma divertida mi propia zona de comodidad. Pregúntate en todo momento: “¿qué tiene esto de nuevo y diferente? ¿Qué podría hacer hoy de forma distinta? ¿Qué puedo aprender de todo esto y cómo lo puedo aplicar ahora mismo para mejorar mi vida y la de los demás?"

El subidón que siento cada vez que expando nuevamente mi zona de comodidad me tiene “enganchado". Todos podemos experimentar este mismo subidón cuando traspasamos los límites que confinan nuestra actual realidad. Podrías decir que ser adicto a salirte fuera de tu zona de comfort es el gran propósito de la vida. ¡Crecer, cambiar, expandir y mejorar!

Así pues, ¿cómo lo vas a estar haciendo tú a partir de ahora y durante el resto de tu existencia mientras disfrutas también plenamente de este excitante proceso?

Y hasta que nos veamos de nuevo en nuestra próxima cita, simplemente recuerda que...

¡TÚ ERES, la llave del CAMBIO!


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