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¡Constantemente investigando, aprendiendo, evolucionando y compartiendo!

 

Disfruto cada día concentrándome en avanzar por encima y más allá de mis limitaciones, ampliando así mi visión del mundo y de la vida.

Disfruto también, compartiendo con los demás, mis conocimientos sobre la Ingeniería Del Cambio Emocional, la Programación Neuro-Lingüística y todo lo concerniente a la Nueva Psicología de Éxito y el Óptimo Rendimiento Humano.

Es un regalo para mí tener la oportunidad de estar, no sólo formando y motivando a los demás a través de los Cursos y Master Class que realizo, sino llevar a cabo también unas especiales sesiones terapéuticas para la mejora personal.

Si estás interesad@ en aprender más sobre como te podrían ayudar algunas de mis consultas privadas, contáctame directamente. Y si quieres conocer más sobre cualquiera de mis próximos eventos inscríbete aquí, o sígueme también en twitter.

 

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martes
ene072014

Creando Una Mayor Fortaleza Emocional

Si quieres sentirte emocionalmente fuerte para atravesar con éxito las situaciones difíciles, superar mejor los retos que te surjan, o conseguir más rápidamente lo que te has propuesto, necesitas entonces desarrollar una rutina diaria de fortalecimiento emocional.

¿Te gustaría saber cómo funciona?

Una forma en la que puedes comenzar este proceso es utilizando el poder de las afirmaciones.

Simplemente, construye una frase que empiece con las palabras: “Yo soy…”. Y luego, añade a continuación la frase que mejor refleje la habilidad que quieres ahora fortalecer en ti mismo.

  1. “Yo soy la voluntad en acción”.
  2. “Yo soy el amor infinito manifestándose en todo momento”.
  3. “Yo soy mí máxima inteligencia decidiendo y actuando a través de mi existencia”.     

Verbaliza en voz alta y con total congruencia una de estas afirmaciones, mientras te das cuenta de cuáles son los pensamientos y las emociones que surgen en tu interior. Luego, acéptalos.

Si quieres potenciar aún más el efecto, escríbelas en tu diario personal y repítelas cada día en voz alta mientras te miras en un espejo, o mientras das un paseo manteniéndote plenamente concentrado en tu afirmación.

La fortaleza emocional que deseas aumentará a medida que pasen las semanas, ayudándote a sentirte cada día más y más hercúleo anímicamente.

¿Cómo te sentirás al estar escuchando tu voz desde un estado tan poderosamente fortalecido? ¿Y qué te dirás a ti mismo cuando te estés sintiendo tan imparable?

Imagina ahora todos los éxitos que puedes celebrar en tu vida cuando hayas aumentado, significativamente, tu fortaleza emocional.

Y hasta que nos veamos de nuevo en nuestra próxima cita, simplemente recuerda que…

¡TÚ ERES, la llave del CAMBIO!


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